world marathon
東京マラソン 2010.2.28 開催
各位! 我去跑 2010 TOKYO MARATHON 囉… 2/26 ~ 3/3 在東京!
★東京馬拉松計劃 – map / hotel / schedule
day 1 : 台場,lalaport, day 2 : 國際展場報到,expo,築地dinner大餐 day 3 : Disneyland , 浦安市 Urayasu City day 4 : 奧日光小西 day 5 : 台場 day 6 : 回台北 —– 日航東京 : 東京都港区台場1丁目9番1号奧日光小西 : 栃木県日光市湯元2549-5栃木県日光市 東武鐵道 , 東武時刻表 ,Disney –> 日光 google 規劃的路線 path1: 淺草Asakusa–>特快–>日光(137min,$2740) 到日光後轉 bus:
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DAY 1 |
Flight: NH1084,8:45,12:40arrive hotel –> 日航東京 deposit baggage去 lalaport 逛 (uniqlo) , 吃晚餐
lalaport 廣場 有模擬港口的獨特建築, 中庭是 插花藝術家 設計, 有世界有名的浮士繪美術館 / 一些早期船隻維修廠所遺留下來的紀念碑, 裡面有玻璃天花板 / 19世紀英國製造的管風琴 待買物品: uniqlo .. 台場 to 豊洲 lalaport , Train – ゆりかもめ (310円) , A 是 uniqlo
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DAY 2 expo |
去報到領號碼布 , 逛 expo待買物品:
台場 lunch |
DAY 3 , TOKYO MARATHON DAY | ||
2/28 Marathon 低溫裝 : 排汗帽 , 上衣:長袖緊身衣套跑步短背心別號碼布 , 褲:asics七分緊身褲 , 腰包(小雨衣BCAA) , 保溫手套當日要帶: 晶片綁好在鞋上 , 號碼布前後先別好, 寄物袋(塞進好揹的袋子) , 先穿好 running suite , 外面套外套 , 長袖排汗上衣 , 運動長褲寄物袋: 換下的衣服, 短袖 , 短毛巾 , 拖鞋 , 手機 , 日幣 , disney hotel地址跑完去 checking
海鷗號 route path: りんかい線 Rinkai Line(臨海線) 國際展場 — 臨海線 –> 新木場 — JR京葉線 –> Tokyo Disneyland 晚上住這 |
DAY 4 |
disney 去 淺草AsakusaTobu Asakusa -> Limited express spacia 特快–> Tobu Nikko 日光
從日光站到奧日光小西旅館 |
DAY 5 |
去中禪寺湖玩雪參觀東照宮回台場 , 路線就是day 4 的反向 |
DAY 6 |
買禮物準備搭機Flight: NH1083,19:30,22:35 |
看到這些照片就覺得很熱血 …
Tokyo Marathon 2010 – 2010年東京馬拉松
比賽日期 : 2010, 2/28 (日)
這場比賽只有 3萬兩千人可參加, 我已經去他站上登記了, 接下來 10月中就會公佈抽籤結果, 十月底前要繳報名費是12,000日圓, 1月會寄參賽通知, 2/25 – 27 (10:00 ~ 19:30) 要去報到拿號碼布, 也有舉辦馬拉松展售會場, 到時可以好好採購自己的配備.
2/28 9:10 起跑
網址 : http://www.tokyo42195.org/2010/index_en.html
這是路線圖 , 網址 : http://www.tokyo42195.org/2010/map_en.html
模擬 : http://www.tokyo42195.org/movie.html