[Plan] 北橫路跑

目標: 跑北橫公路, 分階段完成 起跑點都挑好停車/安全的地點,  後面那段跑到三星為止, 意思到就好. 每階段都以 20公里左右的距離當做是 LSD, 20公里的山路約略跑 2小時30分左右, 中間包含小休息喝水時間. 從三民開始算到三星,  單程約 96K, 分 6 次完成, 因為部分路段考慮到沒有補給車問題採用折返跑(3個=多30K), 總距離約128K 基本上 stage 1,2,3 可以不需要補給車支援 , 因為是來回跑, 所以就把車停在起跑點, 跑完再開車回家. stage 4,5,6…Continue Reading …