2009年預計要參加的活動

swim:
2009/5/31(日)2009蘭陽海上長泳-迎向龜山
2009/6/14(日)2009挑戰基隆外木山海上4000公尺長泳
2009/6/28(日)2009石門水庫逍遙游暨浪漫行

bike:
2009/5/17, Climbing Taiwan 探索新中橫
2009/9/6, 挑戰巔峰-武嶺
2009/12/6, 挑戰陽金P字山道

run:
2009/3/1 北縣萬金石馬拉松     03/01 07:00      台北縣萬里鄉翡翠灣    42.195K
2009/3/15 家樂福台北國道馬拉松     03/15      台北市大同區敦煌水門    21K
2009/4/19 宜蘭國道五號全國馬拉松 42k
2009/5/3舒跑9k
2009/5/17國華至善路14K

三項:
2009/10/3 台東123K
花蓮51.5